"Sämtliche Kunst entspringt der Seele. Die eigene Kunst des Lebens zu entdecken, bedeutet in tiefem Einklang mit der eigenen Seele zu leben.
In deiner Wachheit in allem, was du spürst, wahrnimmst und erlebst, findest du Wahrheit und unbändige Liebe dazu, wie du bist.
Du entdeckst schöpferische Wege, wie du die Schönheit deiner Welt würdigst a fängst an, sich um Glück und gutes Gefühl jeden Mensch zu kümmern, der dir im Leben begegnet. Das ist die Art, wie man die Kunst des Lebens lebt."
~Alan Lowen
In deiner Wachheit in allem, was du spürst, wahrnimmst und erlebst, findest du Wahrheit und unbändige Liebe dazu, wie du bist.
Du entdeckst schöpferische Wege, wie du die Schönheit deiner Welt würdigst a fängst an, sich um Glück und gutes Gefühl jeden Mensch zu kümmern, der dir im Leben begegnet. Das ist die Art, wie man die Kunst des Lebens lebt."
~Alan Lowen
Eckahrt Tolle über Sex auf Youtube:
The Role of Sex in Consciousnesshttps://www.youtube.com/watch?v=9G5u_lcJMUg&list=PLnUdQMicqYrMqa44fvssRcF0Gb_ODiCvF&index=4&t=452s&ab_channel=EckhartTolle
The Role of Sex in Consciousnesshttps://www.youtube.com/watch?v=9G5u_lcJMUg&list=PLnUdQMicqYrMqa44fvssRcF0Gb_ODiCvF&index=4&t=452s&ab_channel=EckhartTolle
𝕋ℍ𝔼 𝕄𝕐𝕋ℍ𝕊 𝕆𝔽 𝕄𝔸𝕃𝔼 𝕊𝔼𝕏𝕌𝔸𝕃𝕀𝕋𝕐
"𝘔𝘦𝘯 𝘫𝘶𝘴𝘵 𝘸𝘢𝘯𝘵 𝘵𝘰 𝘱𝘦𝘯𝘦𝘵𝘳𝘢𝘵𝘦. 𝘞𝘢𝘮, 𝘣𝘢𝘮, 𝘵𝘩𝘢𝘯𝘬 𝘺𝘰𝘶, 𝘮𝘢'𝘢𝘮."
"𝘈𝘭𝘭 𝘮𝘦𝘯 𝘮𝘶𝘴𝘵 𝘦𝘫𝘢𝘤𝘶𝘭𝘢𝘵𝘦 𝘵𝘰 𝘣𝘦 𝘴𝘢𝘵𝘪𝘴𝘧𝘪𝘦𝘥 𝘰𝘳 𝘵𝘰 𝘦𝘹𝘱𝘦𝘳𝘪𝘦𝘯𝘤𝘦 𝘴𝘦𝘹𝘶𝘢𝘭 𝘱𝘭𝘦𝘢𝘴𝘶𝘳𝘦."
"𝘎𝘶𝘺𝘴 𝘸𝘢𝘯𝘵 𝘴𝘦𝘹 𝘦𝘷𝘦𝘳𝘺 𝘮𝘰𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘰𝘧 𝘵𝘩𝘦 𝘥𝘢𝘺."
"𝘔𝘰𝘴𝘵𝘭𝘺 𝘥𝘶𝘥𝘦𝘴 𝘢𝘭𝘳𝘦𝘢𝘥𝘺 𝘤𝘰𝘮𝘦 𝘢𝘧𝘵𝘦𝘳 1 𝘵𝘰 2 𝘮𝘪𝘯𝘶𝘵𝘦𝘴."
"𝘞𝘩𝘦𝘯 𝘮𝘦𝘯 𝘧***, 𝘵𝘩𝘦𝘺 𝘴𝘩𝘶𝘵 𝘰𝘧𝘧 𝘦𝘮𝘰𝘵𝘪𝘰𝘯𝘢𝘭𝘭𝘺."
Just a couple of myths about male sexuality. Myths that I had to demystify during my relationships and sexual connections as well.
And I can tell you… these beliefs run deep! Djeez!
But let's face it – male sexuality has been overlooked and put in boxes for way too long! Men demand equal rights to an emotional connection with their sexual partners, the right to be desired, and the right to be nuanced.
When you start expanding your views on sex, your sexuality changes, and so will your outlook on life.
Therefore, both men and women have to realize that male sexuality is as complex and multi-layered as female sexuality.
Nowadays, male sexuality is perceived as a simple, automated algorithm — get turned on, hunt an orgasm, get an orgasm, repeat — but this is far from the truth.
A man's sexuality is deeply entangled in his emotional AND physical experience.
We aren't limited to being mechanical penetrators that shortly enter a woman's body for our pleasure only.
Getting in touch with our emotions and surrendering to the experience is not only something that we can, but it's something that many of us seek.
Have you ever seen a man cry during sex? Have you, as a man, teared up yourself when making love to your partner? It's one of the most beautiful experiences of sexual intimacy.
This doesn't mean you are a lesser man...
... or that you've lost your masculine edge.
On the contrary... it makes you more manly.
Being in touch and okay with our emotions creates safety. And for a woman to open herself to us, she needs to trust that our foundation is strong and that we can take all of her.
The more physically (and emotionally) we guys are, the more we can experience different release levels. Did you know that we can spread orgasmic sensations throughout our entire bodies, instead of only experiencing them locally…?
… that we are actually able to feel sensations in our penises? And can feel vaginal walls, the softness of the labia, the entrance of the cervix.
… that we also can have multiple orgasms, and choose to ejaculate or not…?
With a wide variety of orgasms available to us, we even can orgasm without having an erection ( — even I gasped when it first happened to me).
To get there, we have to get in touch with the sensitivity of our dicks again.
Because let's be honest, many men masturbate too frequently — generally with the use of porn — by using the so-called "death grip," a too tight clamp that mostly brings us as soon as possible to a relatively shallow ejaculation. This is a damaging self-pleasure habit that can eventually end in an ongoing numbness in the penis. That won't help with pleasure or deepening your relationships. #sorrybro
We, men and women, have to forget the idea that there always has to be a climax or an ejaculation. Forget that guys always need to have a giant boner. Forget that women always have to be soaking wet.
Connect from heart to heart and stay in the moment. Feel all the sensations and let them direct the rest of the scenario of your sacred sexuality adventure. Create this sacred space together in which you can explore your sensitivity.
Most people — men and women — are prone to go full throttle when they are aroused. They forget to build up slowly to a possible climax.
So slow down. Slow down, slow down, and slow down some more.
And include your breathing. Breathe deeper into your belly to send more oxygen to the organs in your lower abdominal area. The more oxygen you can send to all the different areas of your body through breathing, the more alive, tingly, and energized you will feel.
According to Mantak Chia (Taoist Secrets Of Love — 1984), male sexual energy's natural pattern starts with intensifying locally around the genitals and then quickly flows outside of the body. However, you can learn to reverse that flow and redirect the male sexual essence upward towards the heart. By doing so, a man's sexual energy rises to his heart, and lust will merge with love and tenderness.
Last but not least, remember that orgasms are not the goal of sex, so relax and enjoy ALL of the feelings. Sharing love is what's most important! If there are orgasms, that's great too. Just allow whatever needs to happen between you and your partner to have an emotionally fulfilling experience. Simply enjoy the innately beautiful and profound time you have with your lover.
(Quelle: Facebook)
"𝘔𝘦𝘯 𝘫𝘶𝘴𝘵 𝘸𝘢𝘯𝘵 𝘵𝘰 𝘱𝘦𝘯𝘦𝘵𝘳𝘢𝘵𝘦. 𝘞𝘢𝘮, 𝘣𝘢𝘮, 𝘵𝘩𝘢𝘯𝘬 𝘺𝘰𝘶, 𝘮𝘢'𝘢𝘮."
"𝘈𝘭𝘭 𝘮𝘦𝘯 𝘮𝘶𝘴𝘵 𝘦𝘫𝘢𝘤𝘶𝘭𝘢𝘵𝘦 𝘵𝘰 𝘣𝘦 𝘴𝘢𝘵𝘪𝘴𝘧𝘪𝘦𝘥 𝘰𝘳 𝘵𝘰 𝘦𝘹𝘱𝘦𝘳𝘪𝘦𝘯𝘤𝘦 𝘴𝘦𝘹𝘶𝘢𝘭 𝘱𝘭𝘦𝘢𝘴𝘶𝘳𝘦."
"𝘎𝘶𝘺𝘴 𝘸𝘢𝘯𝘵 𝘴𝘦𝘹 𝘦𝘷𝘦𝘳𝘺 𝘮𝘰𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘰𝘧 𝘵𝘩𝘦 𝘥𝘢𝘺."
"𝘔𝘰𝘴𝘵𝘭𝘺 𝘥𝘶𝘥𝘦𝘴 𝘢𝘭𝘳𝘦𝘢𝘥𝘺 𝘤𝘰𝘮𝘦 𝘢𝘧𝘵𝘦𝘳 1 𝘵𝘰 2 𝘮𝘪𝘯𝘶𝘵𝘦𝘴."
"𝘞𝘩𝘦𝘯 𝘮𝘦𝘯 𝘧***, 𝘵𝘩𝘦𝘺 𝘴𝘩𝘶𝘵 𝘰𝘧𝘧 𝘦𝘮𝘰𝘵𝘪𝘰𝘯𝘢𝘭𝘭𝘺."
Just a couple of myths about male sexuality. Myths that I had to demystify during my relationships and sexual connections as well.
And I can tell you… these beliefs run deep! Djeez!
But let's face it – male sexuality has been overlooked and put in boxes for way too long! Men demand equal rights to an emotional connection with their sexual partners, the right to be desired, and the right to be nuanced.
When you start expanding your views on sex, your sexuality changes, and so will your outlook on life.
Therefore, both men and women have to realize that male sexuality is as complex and multi-layered as female sexuality.
Nowadays, male sexuality is perceived as a simple, automated algorithm — get turned on, hunt an orgasm, get an orgasm, repeat — but this is far from the truth.
A man's sexuality is deeply entangled in his emotional AND physical experience.
We aren't limited to being mechanical penetrators that shortly enter a woman's body for our pleasure only.
Getting in touch with our emotions and surrendering to the experience is not only something that we can, but it's something that many of us seek.
Have you ever seen a man cry during sex? Have you, as a man, teared up yourself when making love to your partner? It's one of the most beautiful experiences of sexual intimacy.
This doesn't mean you are a lesser man...
... or that you've lost your masculine edge.
On the contrary... it makes you more manly.
Being in touch and okay with our emotions creates safety. And for a woman to open herself to us, she needs to trust that our foundation is strong and that we can take all of her.
The more physically (and emotionally) we guys are, the more we can experience different release levels. Did you know that we can spread orgasmic sensations throughout our entire bodies, instead of only experiencing them locally…?
… that we are actually able to feel sensations in our penises? And can feel vaginal walls, the softness of the labia, the entrance of the cervix.
… that we also can have multiple orgasms, and choose to ejaculate or not…?
With a wide variety of orgasms available to us, we even can orgasm without having an erection ( — even I gasped when it first happened to me).
To get there, we have to get in touch with the sensitivity of our dicks again.
Because let's be honest, many men masturbate too frequently — generally with the use of porn — by using the so-called "death grip," a too tight clamp that mostly brings us as soon as possible to a relatively shallow ejaculation. This is a damaging self-pleasure habit that can eventually end in an ongoing numbness in the penis. That won't help with pleasure or deepening your relationships. #sorrybro
We, men and women, have to forget the idea that there always has to be a climax or an ejaculation. Forget that guys always need to have a giant boner. Forget that women always have to be soaking wet.
Connect from heart to heart and stay in the moment. Feel all the sensations and let them direct the rest of the scenario of your sacred sexuality adventure. Create this sacred space together in which you can explore your sensitivity.
Most people — men and women — are prone to go full throttle when they are aroused. They forget to build up slowly to a possible climax.
So slow down. Slow down, slow down, and slow down some more.
And include your breathing. Breathe deeper into your belly to send more oxygen to the organs in your lower abdominal area. The more oxygen you can send to all the different areas of your body through breathing, the more alive, tingly, and energized you will feel.
According to Mantak Chia (Taoist Secrets Of Love — 1984), male sexual energy's natural pattern starts with intensifying locally around the genitals and then quickly flows outside of the body. However, you can learn to reverse that flow and redirect the male sexual essence upward towards the heart. By doing so, a man's sexual energy rises to his heart, and lust will merge with love and tenderness.
Last but not least, remember that orgasms are not the goal of sex, so relax and enjoy ALL of the feelings. Sharing love is what's most important! If there are orgasms, that's great too. Just allow whatever needs to happen between you and your partner to have an emotionally fulfilling experience. Simply enjoy the innately beautiful and profound time you have with your lover.
(Quelle: Facebook)
Wenn du liebst und für den anderen mitempfindest und dir seines höchsten Wertes bewusst bist, wenn du ihn nicht wie einen Mechanismus behandelst, den man in Ordnung bringen muss, sondern wie eine unendlich kostbare Energie, wenn du dankbar bist, daß er dir vertraut und dir erlaubt mit seiner Energie zu spielen - dann wirst du allmählich das Gefühl haben, als ob du auf einer Orgel spielst. Der ganze Körper wird zur Tastatur der Orgel, und du kannst spüren, wie im Innern des Körpers eine Harmonie entsteht. Nicht nur dem anderen wird geholfen sein, sondern auch dir.
Die Welt braucht Massage, weil die Liebe aus ihr verschwunden ist. Früher genügte eine bloße Berührung aus Liebe. Eine Mutter berührte ihr Kind, spielte mit seinem Körper und es war Massage. Der Mann spielte mit dem Körper seiner Frau, und es war Massage; das war genug, mehr als genug. Es war tiefe Entspannung und es gehörte zur Liebe. Doch das ist aus der Welt verschwunden.
Nach und nach haben wir vergessen, wo wir jemanden berühren müssen, wie wir ihn berühren, wie tief wir ihn berühren müssen. Wirklich, Berührung ist eine der am meisten in Vergessenheit geratenen Sprachen. Wir sind geradezu linkisch in der Berührung, denn schon das Wort selbst ist von sogenannten religiösen Leuten korrumpiert worden. Sie haben ihm eine sexuelle Färbung gegeben. Das Wort ist sexuell geworden, und die Leute haben Angst entwickelt. Jedermann ist auf der Hut davor, berührt zu werden, wenn er es nicht ausdrücklich erlaubt.
Dadurch ist es jetzt im Westen zum anderen Extrem gekommen. Berührung und Massage sind sexuell geworden. Jetzt ist die Massage nur ein Deckmantel für Sexualität. Dabei sind weder Berührung noch Massage sexuell. Sie sind Äußerungen der Liebe. Wenn die Liebe aus ihrer Höhe hinunterstürzt wird sie zum Sex, und dann wird wird sie hässlich.
Sei also andächtig. Wenn du den Körper eines Menschen berührst, sei andachtsvoll - als ob Gott selber anwesend wäre und du ihm nur dienst. Ströme mit aller Energie. Und wann immer du spürst, wie der Körper in Fluss gekommen ist und die Energie eine neue Harmonie schafft, wirst du ein Entzücken spüren wie niemals zuvor. Du wirst in tiefe Meditation fallen.
Während du massierst, massiere nur. Denke nicht an irgendwelche andere Dinge, denn das sind alles Ablenkungen. Sei in deinen Fingern, in deinen Händen, als würde dein ganzes Sein, deine ganze Seele sich dort sammeln. Lass es nicht nur eine Berührung des Körpers sein. Deine ganze Seele tritt in den Körper des anderen ein, durchdringt ihn, löst die tiefsten Verspannungen.
Und mache es zu einem Spiel. Übe es nicht wie einen Job aus; lass es ein Spiel und ein Vergnügen sein. Lache und bringe auch den anderen zum Lachen. Beim Massieren trittst du mit der Lebendigkeit eines anderen Körpers in Verbindung und spürst, wo sie fehlt. Du fühlst, wo der Körper unvollständig ist, und machst ihn ganz. Du hilfst der Körperenergie, nicht länger zersplittert, nicht länger im Widerstreit zu sein. Wenn sich die Energien des Körpers aufeinander einstimmen und zum Orchester werden, hast du dein Ziel erreicht.
Gehe also sehr respektvoll mit einem menschlichen Körper um. Er ist der Tempel Gottes, der heilige Schrein. Lerne deine Kunst mit tiefer Ehrfurcht, mit Hingabe. Sie ist eines der schönsten Dinge, die du lernen kannst.
Osho aus: "Sprengt den Fels der Unbewusstheit"
Die Welt braucht Massage, weil die Liebe aus ihr verschwunden ist. Früher genügte eine bloße Berührung aus Liebe. Eine Mutter berührte ihr Kind, spielte mit seinem Körper und es war Massage. Der Mann spielte mit dem Körper seiner Frau, und es war Massage; das war genug, mehr als genug. Es war tiefe Entspannung und es gehörte zur Liebe. Doch das ist aus der Welt verschwunden.
Nach und nach haben wir vergessen, wo wir jemanden berühren müssen, wie wir ihn berühren, wie tief wir ihn berühren müssen. Wirklich, Berührung ist eine der am meisten in Vergessenheit geratenen Sprachen. Wir sind geradezu linkisch in der Berührung, denn schon das Wort selbst ist von sogenannten religiösen Leuten korrumpiert worden. Sie haben ihm eine sexuelle Färbung gegeben. Das Wort ist sexuell geworden, und die Leute haben Angst entwickelt. Jedermann ist auf der Hut davor, berührt zu werden, wenn er es nicht ausdrücklich erlaubt.
Dadurch ist es jetzt im Westen zum anderen Extrem gekommen. Berührung und Massage sind sexuell geworden. Jetzt ist die Massage nur ein Deckmantel für Sexualität. Dabei sind weder Berührung noch Massage sexuell. Sie sind Äußerungen der Liebe. Wenn die Liebe aus ihrer Höhe hinunterstürzt wird sie zum Sex, und dann wird wird sie hässlich.
Sei also andächtig. Wenn du den Körper eines Menschen berührst, sei andachtsvoll - als ob Gott selber anwesend wäre und du ihm nur dienst. Ströme mit aller Energie. Und wann immer du spürst, wie der Körper in Fluss gekommen ist und die Energie eine neue Harmonie schafft, wirst du ein Entzücken spüren wie niemals zuvor. Du wirst in tiefe Meditation fallen.
Während du massierst, massiere nur. Denke nicht an irgendwelche andere Dinge, denn das sind alles Ablenkungen. Sei in deinen Fingern, in deinen Händen, als würde dein ganzes Sein, deine ganze Seele sich dort sammeln. Lass es nicht nur eine Berührung des Körpers sein. Deine ganze Seele tritt in den Körper des anderen ein, durchdringt ihn, löst die tiefsten Verspannungen.
Und mache es zu einem Spiel. Übe es nicht wie einen Job aus; lass es ein Spiel und ein Vergnügen sein. Lache und bringe auch den anderen zum Lachen. Beim Massieren trittst du mit der Lebendigkeit eines anderen Körpers in Verbindung und spürst, wo sie fehlt. Du fühlst, wo der Körper unvollständig ist, und machst ihn ganz. Du hilfst der Körperenergie, nicht länger zersplittert, nicht länger im Widerstreit zu sein. Wenn sich die Energien des Körpers aufeinander einstimmen und zum Orchester werden, hast du dein Ziel erreicht.
Gehe also sehr respektvoll mit einem menschlichen Körper um. Er ist der Tempel Gottes, der heilige Schrein. Lerne deine Kunst mit tiefer Ehrfurcht, mit Hingabe. Sie ist eines der schönsten Dinge, die du lernen kannst.
Osho aus: "Sprengt den Fels der Unbewusstheit"
